有人會做了這事才會感到舒服，有人會沒做這事就感到不舒服。 #OCD #強迫症 #焦慮 #非理性信念 #完美主 […]
Category Archives: 心理健康宣導
憂鬱就像是一圈一圈的繩索，不但使人難受，也好像讓人沒有其他選擇的樣子。 #小鬱亂入 #憂鬱症 #鑽牛角尖 #接 […]
憂鬱讓人連原本想做的事都不想要做了… #情緒管理 #心理健康 #憂鬱症 #憂鬱不是裝病，憂鬱是病了又要裝沒事。 […]
因為負向情緒，而說出一些話想要緩解不舒服。聽到的人卻會因這些話而觸發更多負向情緒。 #情緒管理 #負向情緒 # […]
摩托車的方向燈壞了，就像過動兒讓人無法預測的行為，經常讓人措手不及。 #情緒管理 #人際關係 #自我概念 #過 […]
這世界能有一個時間以我來為中心，這真的是很幸福的事！ #自我探索 #心理諮商 #心理健康 #心理師 #佳好心理 […]
孩子是渴望被愛被肯定被在乎的人；我們可以討厭他做的那些事，但不能討厭他這個人。 #情緒管理 #妥瑞症 […]
真正想要的不是生病，而是關心。 #心理生病不是病 #心理健康 #需要關心 #不想要生病，只想要陪伴。 作者：楊 […]